quinta-feira, 20 de janeiro de 2011
De volta
Depois de tanto tempo estou de volta, eh gente depois de muita "farra"basicamente 6 meses sem ligar pra fazer exercicio fisicos, só me dedicando ao final da facul me alimentando do jeito que dava isso me rendeu de volta alguns incômodos kilinhos a mais e bem tao proximo da minha festa de formatura, voltei aos exercicios fisicos 3 vezes por semana o problema esta sendo a limentaçao estou oscilando muito nao estou conseguindo manter o foco tá dificilperder 100 gramas que seja se perco recupero... vamos indo ...
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Pinterest, meu vício!1 dia atrás
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Bolo de frutas para dieta6 dias atrás
4 comentários:
Na sua cidade tem algum espaço saudável? Se sim, tentar substituir alguma refeição com a alimentação herbalife, custa 6 reais e é tudo de bom. bjussss
Oi vi seu blog e percebi que tenhos quase a mesma meta! forca ai!
Oi Cris....só hoje tive o privilégio de me deparar com seu blog......queria saber como vc está...e a formatura, já foi?....sou de Maringá também e também engordei depois que comecei a namorar...kkkk.....to programando algo.....quero emagrecer e preciso.....beijos e manda notícia.
preciso emagrecer com urgencia,pois odeio está assm! parece q nunca vou conseguir! sniff me ajuda vai,vou azedar de tanto limão q vou tomar!rsrs meu facebook debymarysanty@hotmail.com bjus
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